توضیحات دوره آیا تا به حال احساس کرده‌اید که استانداردهای بسیار بالایی برای خود تعیین می‌کنید؟ آیا نگرانی از قضاوت دیگران، نیاز به کنترل شدید، یا وسواس برای نظم و دقت، زندگی شما را تحت تاثیر قرار داد...
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که استانداردهای بسیار بالایی برای خود تعیین می‌کنید؟ آیا نگرانی از قضاوت دیگران، نیاز به کنترل شدید، یا وسواس برای نظم و دقت، زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است؟ شاید هم احساس ارزشمندی‌تان را وابسته به رسیدن به سطوح بی‌نقص موفقیت می‌دانید.
این دوره و در آخر آزمون کمالگرایی به شما کمک می‌کند تا جنبه‌های مختلف کمالگرایی را در خودتان کشف کنید، دیدگاهی شفاف‌تر نسبت به این ویژگی پیدا کنید و به گونه‌ای طراحی شده است که ابعاد مختلف کمالگرایی را بسنجد و درک عمیق‌تری از تأثیر آن بر زندگی روزمره به شما بدهد.
با انجام آزمون انتهای دوره چه چیزی به دست می‌آورید؟
شناسایی ابعاد کمالگرایی: درک ۵ بعد کلیدی کمالگرایی شامل نگرش به عملکرد خود، نگرانی از قضاوت دیگران، نیاز به کنترل و نظم، احساس ارزشمندی وابسته به عملکرد، و انعطاف‌پذیری.
ارزیابی دقیق
دریافت نتیجه کمی: سنجش میزان کلی کمالگرایی شما به صورت درصد (۰ تا ۱۰۰٪) و مقایسه آن با بازه‌های تفسیری مشخص (از خیلی پایین تا خیلی بالا).
تحلیل نتایج: درک معنای نمره کمالگرایی شما و چگونگی تأثیر آن بر رفتارها، احساسات و روابطتان.
این آزمون برای چه کسانی مفید است؟
هنوز نظری ثبت نشده است.
