آموزش روانشناسی کار + نکات کاربردی

انسان‌ها همواره به دنبال شناخت پدیده‌های مربوط به خود و محیط زندگی‌ خود بوده‌اند و تلاش می‌کردند تا اصول حاکم بر آن‌ها را کشف نمایند. روانشناسی به عنوان علم مطالعه رفتار و فرایندهای ذهنی همواره در این مسیر به انسان‌ها کمک کرده است. منظور از رفتار در این تعریف تمام اعمالی است که از انسان سر می‌زند. علم روانشناسی دارای شاخه‌ها و گرایش‌های گوناگونی است که هر یک به مطالعه بخشی از زندگی و رفتار انسان‌ می‌پردازند. یکی از این شاخه‌ها، روانشناسی کار است که در آن رفتار انسان در رابطه با کار مورد مطالعه قرار می‌گیرد. علوم مختلف مانند: جامعه‌شناسی، جمعیت‌شناسی و حقوق هر کدام تعاریف خاصی از کار دارند. کار از نظر روانشناسی به هر نوع فعالیتی گفته می‌شود که در جهت رفع نیازهای زیستی، روانی و اجتماعی آدمی از او سر می‌زند و همواره با صرف انرژی همراه است. کار کردن چیزی فراتر از نان درآوردن است. زندگی انسان‌ها در ارتباط با کاری که دارند سازمان می‌یابد زیرا کار ساعت خواب‌ و بیداری، غذا خوردن، تفریح و… را تعیین می‌کند. کار موجب استقلال مالی، کسب هویت، ارزش و عزت‌ نفس شده و در درمان بیماری‌های روانی نقش تعیین‌کننده دارد. اختلال خفیف نوروز بیانگر نقش و اهمیت کار در سلامت روانی است. افراد در جمعه و روزهای تعطیل به دلیل نداشتن برنامه منظم و از پیش تعیین‌شده دچار افسردگی و اضطراب می‌شوند. در آموزش روانشناسی کار به زبان ساده اما علمی، مفهوم کار از دیدگاه روانشناسی مطرح می‌شود و رفتار انسان در محیط‌های کاری مورد بررسی قرار می‌گیرد. همچنین نظریه‌ها و دیدگاه‌های مختلف در رابطه با کار از دیدگاه روانشناسی معرفی و کاربردهای هر یک تبیین می‌شود. این آموزش می‌تواند برای دانشجویان روانشناسی و مشاوره، مشاوران شغلی، جویندگان شغل و علاقه‌مندان به مباحث روانشناسی مفید باشد و به آنان در شناخت بهتر کار و محیط‌های کاری و همچنین آسیب‌شناسی شغلی در محیط‌های مختلف کمک کند.

فرادرس

رضا حیدری قاسم آبادی