آموزش روانشناسی مثبت گرا + نکات کاربردی

روانشناسی مثبت نگر در کنار موارد یاد شده در پی افزایش توانمندی های انسان و علم شادکامی برای تمامی افراد است و در واقع، روانشناسی دو هدف عمده داشته است: درمان بیماری ها و بالا بردن توانایی های انسان. روانشناسی، متمرکز روی هدف اول شده و هدف دوم را رها کرده بود. در روانشناسی مثبت نگر بیشتر تمرکز روی هدف دوم است. افزایش شادی، سلامت و رضایت از زندگی از جمله هدف هایی است که در روانشناسی مثبت نگر مورد توجه قرار می گیرد. مفروض های اصلی روانشناسی بالینی، درمان اختلال و بیماری است.

فرادرس

احسان دین پرور