آموزش حرکت شناسی ورزشی + مفاهیم کلیدی

آموزش حرکت شناسی ورزشی + مفاهیم کلیدی

یک شاخه از علم حرکت که در رابطه با نحوه حرکت، عملکردهای اجزای بدن انسان و در ارتباط با فیزیکال تراپی است، حرکت شناسی نام دارد. تحلیل حرکات با توجه به کارایی برای توسعه عملکرد به کار می رود. حرکت شناسی از شاخه های تربیت بدنی است و با بیومکانیک و فیزیولوژی ورزشی ارتباطی تنگاتنگ دارد. در علم حرکت شناسی به تحلیل حرکات بدن می پردازیم که توسط چه عضلات و در چه سطح و محوری در کدام مفصل انجام می گیرد. اهمیت حرکت شناسی در حل این مساله است که ناتوانی و یا انجام یک مهارت توسط کدام عضله است و می تواند در توان بخشی و در شناسایی علت عدم تعادل حرکت افراد دارای اختلال حرکتی، به متخصصین کمک نماید. آموزش در زمینه شناخت حرکات، عضلات، محورها و اهرم ها برای متخصصین در توان بخشی، فیزیوتراپی، مربیان و آموزش دهندگان مهارت ها ضروری است. در این آموزش، به بررسی سطوح و محورهای حرکتی بدن پرداخته شده است و همچنین ساختار مفاصل و انواع مفاصل بدن توضیح داده شده است. در بخش های دیگر آموزش به تحلیل حرکات، عضلات درگیر و نقطه اتصال هر عضله در ساختار اسکلت بدنی اشاره شده است. سپس به بررسی مختصری از بیومکانیک حرکت و اهرم های حرکتی درگیر در انقباضات عضلات اشاره شده است. در نهایت باید عنوان نمود که با بررسی تحلیل حرکات و عضلات درگیر در هر حرکت بدن می توان به تقویت عضلات درگیر در هر حرکت، تشخیص عضلات درگیر در اجرای هر مهارت ورزشی و نقص های حرکتی پرداخت. با درک اتصالات عضلانی به ساختار اسکلت استخوانی می توان به شناسایی آسیب ها و ارائه برنامه توان بخشی مناسب برای تقویت و بهبود اجرای هر عضله پرداخت.

تریلر دوره

توضیحات کامل دوره

...

سرفصل‌های دوره

این دوره سرفصلی ندارد

ارسال نظر شما

نظرات کاربران

نظرات کاربران

هنوز نظری ثبت نشده است.

رایگان

این دوره شامل:
3 ساعت ساعت آموزش
دسترسی مادام‌العمر
سطح: مبتدی
گواهی پایان دوره: ندارد
تاریخ انتشار: 1403/12/09
آخرین به‌روزرسانی:
تعداد امتیازها: 0
تعداد دانشجو:
خرید اقساطی: ندارد
ضمانت بازگشت وجه: ندارد
برچسب‌ها: