آموزش آشنایی با درمان شناختی-رفتاری CBT + گواهینامه

آموزش آشنایی با درمان شناختی-رفتاری CBT + گواهینامه

4 ساعت
0.0

این سبک درمان بر این دیدگاه مبتنی است که حالت‌های فشارآفرین نظیر افسردگی، اضطراب و خشم اغلب به علت شیوه‌های افکار ناکارآمد تداوم پیدا می‌کند. در نتیجه هدف شناسایی این افکار ناکارآمد و تغییر آن با استفاده از شواهد و منطق است. هدف از این آموزش بررسی اصول اساسی مربوط به درمان شناختی-رفتاری است. از این جهت که این درمان برای طیف گسترده‌ای از مشکلات موثر واقع شده است، در نتیجه آگاهی از این درمان می‌تواند برای عموم و متخصصین حائز اهمیت واقع شود.

فرادرس
محیا صنیعی منش

تریلر دوره

توضیحات کامل دوره

...

سرفصل‌های دوره

  • چکیده
    0:01:39

  • مقدمه
    رایگان 0:08:21
  • ویژگی‌های CBT
    0:11:06
  • باورهای نادرست در مورد CBT
    0:07:36
  • رفتار، شناخت، هیجان، محرک
    رایگان 0:13:47
  • چرخه معیوب
    0:11:20
  • آزمون ۱

  • عوامل زمینه‌ساز و برانگیزان در سبب‌شناسی
    0:10:41
  • عوامل تداوم‌بخش و اثرگذار مثبت و منفی در سبب‌شناسی
    0:14:52
  • سنجش
    0:08:36
  • مفهوم‌پردازی
    رایگان 0:10:06
  • هدف‌گزینی
    0:05:55
  • ویژگی‌های افکار خودآیند
    0:10:34
  • بررسی افکار خودآیند
    0:10:45
  • باورهای میانجی
    0:09:50
  • باورهای بنیادین
    رایگان 0:11:43
  • آزمون ۳

  • پروتکل بررسی افکار و مفروضه‌ها
    0:10:35
  • تمرکز بر یک فکر و تمایز فکر از واقعیت
    0:10:07
  • جستجوی نوسان در باور و شناسایی تحریف‌های شناختی
    0:08:37
  • ارزیابی و چالش با افکار
    0:10:28
  • تحلیل مزایا و معایب و بررسی شواهد
    0:11:17
  • شناسایی فرض‌های اساسی و چالش با بایداندیشی
    0:07:47
  • بررسی نظام ارزش‌ها، قطب‌نمای زندگی و معیارهای جایگزین
    0:08:01
  • ارزیابی نگرانی‌ها
    0:14:23
  • نگرانی ترسناک خیالی و پذیرش
    رایگان 0:05:37
  • پردازش و خطا
    0:09:27
  • چالش با سفسطه
    0:10:05
  • همه‌جانبه‌نگری
    رایگان 0:07:38
  • از اعتبار انداختن مقایسه کمال‌گرایانه و تبدیل فقدان به فرصت
    0:07:14
  • پردازش هیجانی
    0:11:38
  • آزمون ۲

  • جمع‌بندی و نتیجه مباحث
    0:02:01
  • ادامه یادگیری
    0:03:48
  • دسترسی به آموزش‌های «ادامه یادگیری»
  • ادامه مسیر تا ورود به بازار کار

  • آموزش آشنایی با درمان شناختی-رفتاری CBT

  • خلاصه و مرور آموزش
  • واژه‌نامه (Glossary)
  • سوالات متداول (FAQ)
  • مشاغل مرتبط
  • نمونه سئوالات مصاحبه شغلی

ارسال نظر شما

نظرات کاربران

نظرات کاربران

هنوز نظری ثبت نشده است.

1,790,000 تومان
358,000 تومان
80% تخفیف
ثبت‌نام در دوره
این دوره شامل:
7 فصل آموزشی
4 ساعت ساعت آموزش
دسترسی مادام‌العمر
سطح: مبتدی
گواهی پایان دوره: ندارد
تاریخ انتشار: 1403/12/09
آخرین به‌روزرسانی: 2026-10-29 14:45:17
تعداد امتیازها: 0
تعداد دانشجو: 0
خرید اقساطی: ندارد
ضمانت بازگشت وجه: ندارد
برچسب‌ها: