تروما فقط یک خاطره تلخ نیست؛ گاهی مثل یک زخمِ فعال در زمان حال زندگی میکند. مراجع میگوید «گذشته تمام شده» اما بدنش با کوچکترین محرک به حالت هشدار میرود، ذهنش پر از تصویرهای مزاحم میشود، و برای ای...
تروما فقط یک خاطره تلخ نیست؛ گاهی مثل یک زخمِ فعال در زمان حال زندگی میکند. مراجع میگوید «گذشته تمام شده» اما بدنش با کوچکترین محرک به حالت هشدار میرود، ذهنش پر از تصویرهای مزاحم میشود، و برای اینکه درد کمتر شود، از آدمها، مکانها و حتی احساسها دوری میکند. اینجاست که درمان شناختیرفتاری وارد میشود: نه برای پاک کردن گذشته، بلکه برای اینکه آنچه در مغز و بدن گیر کرده، دوباره قابل پردازش شود.
در این دوره یاد میگیریم CBT در PTSD دقیقاً به چه نشانههایی هدف میزند، چگونه چرخه بازتجربه، اجتناب و برانگیختگی را فرمولبندی میکند، و درمانگر با چه مداخلات مشخصی میتواند به مراجع کمک کند تا از حالت تهدید دائمی بیرون بیاید. این جلسه یک نقشه کاربردی میدهد تا درمانگر بداند از کجا شروع کند، چه اشتباههایی را تکرار نکند، و چطور درمان را مرحلهبهمرحله و ایمن پیش ببرد.
هنوز نظری ثبت نشده است.