چطور می‌توانم با تجربه‌های دردناک زندگی کنار بیایم؟
00:03:42
0.0
همه‌ی ما در زندگی با تجربه‌هایی روبه‌رو شده‌ایم که تلخ، سنگین یا ویرانگر بوده‌اند؛ از فقدان و شکست گرفته تا آسیب‌های روانی و روابط آزاردهنده.این دوره تلاشی‌ست برای ف...
همه‌ی ما در زندگی با تجربه‌هایی روبه‌رو شده‌ایم که تلخ، سنگین یا ویرانگر بوده‌اند؛ از فقدان و شکست گرفته تا آسیب‌های روانی و روابط آزاردهنده.این دوره تلاشی‌ست برای فهم بهتر آن‌چه درون ما از این تجربه‌ها باقی مانده، و راهی برای عبور، نه با فراموشی، بلکه با پذیرش، معنا دادن و بازسازی روان.در این مسیر، با مفاهیم کلیدی در روان‌درمانی، به‌ویژه دیدگاه‌های تحلیلی، درباره‌ی سوگواری، دفاع‌های روانی، معنا، و تاب‌آوری گفت‌وگو می‌کنیم.
هنوز نظری ثبت نشده است.