از ترس تا جسارت: چگونه با وجود ابهام و بلاتکلیفی، قدم های جسورانه برداریم؟ (تمرکز بر غلبه بر ترس و اقدام)

در زمان‌هایی که افق زندگی با لایه‌هایی از ابهام و ناپایداری پوشیده می‌شود، تجربه‌هایی مانند ترس، نگرانی و تردید حضوری پررنگ‌تر در ذهن پیدا می‌کنند. در چنین فضاهایی، ذهن میان احتیاط و میل به حرکت در رفت‌وآمد است؛ گویی هر تصمیم با پرسشی تازه همراه می‌شود و هر قدم نیازمند جسارتی بیشتر است. این سمینار تلاشی است برای نزدیک شدن به فهم این وضعیت روانی: اینکه ترس چگونه در دل ناپایداری‌ها شکل می‌گیرد، چگونه می‌تواند ما را دچار درنگ کند، و در عین حال چگونه می‌توان امکان حرکت را از دل همین تردیدها بازیافت. گفت‌وگو حول راه‌هایی خواهد بود که به ما کمک می‌کنند در میان نامعلومی‌ها، توان تصمیم‌گیری خود را حفظ کنیم و قدم‌هایی سنجیده اما جسورانه برداریم.

مدرسه روان شناسی روان‌بنه

مدرسه روان‌بنه