با هر نه شنیدن بهم میریزم؛چگونه با ناکامی هایم کنار بیایم؟

این دوره به بررسی واکنش‌های احساسی در برابر پاسخ‌های منفی و ناکامی‌ها می‌پردازد. سید هادی میراسدی با استفاده از روش‌های روان‌شناسی، علل حساسیت به شنیدن «نه» را تحلیل می‌کند و راهکارهای عملی برای مدیریت این احساسات ارائه می‌دهد. شما خواهید آموخت چگونه احساسات منفی ناشی از رد شدن را شناسایی کرده و به‌جای دچار شدن به ناامیدی، از آن برای رشد فردی و تقویت خودشناسی استفاده کنید. این دوره شامل آموزش مهارت‌های مدیریت احساسات، افزایش تاب‌آوری و پذیرش ناکامی‌هاست. محتوای دوره به صورت ترکیبی از جلسات آنلاین و تمرین‌های عملی طراحی شده است و فایل‌های آفلاین نیز در دسترس قرار می‌گیرد.  

مدرسه روان شناسی روان‌بنه

مدرسه روان‌بنه