آموزش افزایش بهره وری در مطالعه – مهارت های یادگیری بهتر و سریعتر + گواهینامه
2 ساعت
5.0
بهره‌وری مطالعه چیست؟ منظور از بهره‌وری در مطالعه، میزان کارآمدی کمی و کیفی فرایند مطالعه است که هم‌زمان، حجم مطالعه و همین‌طور کیفیت آن را می‌سنجد. در موارد بسیاری شاهد هستیم که دانش‌آموزان، دانشجویان و سایر افراد با سنین و اهداف متفاوت، علی‌رغم صرف زمان برای مطالعه نمی‌توانند به خروجی مد نظر خود دست یابند. این در حالی است که با تکیه بر نظریه‌های علمی ثابت‌شده و روش‌های موثر مطالعه، می‌توان به مهارتهای ضروری جهت مطالعه صحیح و بهره‌ور در طول زمان مجهز شد؛ به این معنا که بتوانیم حداکثر خروجی مطلوب را از فرایند مطالعه خود با توجه به منابع صرف‌شده به دست آوریم. اهمیت یادگیری افزایش بهره‌وری مطالعه چیست؟ یادگیری تکنیک‌های افزایش بهره‌وری مطالعه برای افرادی مانند دانش‌آموزان و دانشجویان که بخش اعظمی از زمان خود را صرف مطالعه می‌کنند، می‌تواند با بالا بردن قدرت درک محتوا، موجب صرفه‌جویی در زمان شود. مطالعه صحیح، مهارتی است که با دانستن مبنای علمی ساختارمند، به مرور در افراد شکل گرفته و تقویت می‌شود و بی‌شک عاملی کلیدی در موفقیت فردی، تحصیلی و حرفه‌ای افراد در سطوح گوناگون است. در این فرادرس چه چیزی یاد می‌گیریم؟ در این آموزش به مفاهیمی مانند اصول مطالعه صحیح در جهت بهره‌وری هر چه از ابتدایی‌ترین مراحل آن، استراتژی‌های مدیریت فردی، مدیریت زمان و استرس و یادداشت‌برداری پرداخته می‌شود. در ادامه، روش‌های متداول مطالعه و مقابله با اضطراب تحصیلی بررسی می‌شود. به طور کلی تدریجا و گام‌به‌گام به مسئله بهره‌وری در مطالعه از زوایای مختلف نگریسته می‌شود تا در نهایت افراد به دیدی همه‌جانبه از موضوع و الزامات کلیدی جهت نیل به آن دست یابند. همچنین در بعضی بخش‌ها پس از ذکر نظریات علمی، تمرین‌های عملی در راستای نهادینه شدن هر چه اصول مطالعه در ذهن مخاطبین ارائه شده است.
