آموزش یادگیری عمیق و مطالعه موثر – اصول مطالعه هوشمند و تقویت حافظه
60 دقیقه
0.0
آیا برای شما هم پیش آمده که ساعت‌های طولانی پشت میز مطالعه بنشینید، خط‌به‌خط کتاب را هایلایت کنید، اما چند روز بعد احساس کنید همه‌چیز از یادتان رفته است؟ مشکل از حافظه یا تلاش شما نیست؛ مشکل اینجاست ک...
آیا برای شما هم پیش آمده که ساعت‌های طولانی پشت میز مطالعه بنشینید، خط‌به‌خط کتاب را هایلایت کنید، اما چند روز بعد احساس کنید همه‌چیز از یادتان رفته است؟ مشکل از حافظه یا تلاش شما نیست؛ مشکل اینجاست که ما سال‌ها «روخوانی گذرا» را با «یادگیری عمیق» اشتباه گرفته‌ایم!
دوره «یادگیری عمیق و مطالعه مؤثر» با تلفیق اصول علوم شناختی و متدهای اثبات‌شده بین‌المللی طراحی شده است تا به شما بیاموزد چگونه با صرف زمان کمتر، بازدهی چندبرابری داشته باشید و اطلاعات را برای همیشه در حافظه بلندمدت خود ثبت کنید.
? عادت‌های مخرب را با هدف‌گذاری SMART جایگزین می‌کنید؛ ریشه سردرگمی‌ها، حواس‌پرتی‌ها و اتلاف وقت هنگام مطالعه را می‌شناسید و برای هر مبحث، برنامه‌ای شفاف، دقیق و قابل‌سنجش تدوین می‌کنید.
? با تکنیک PQ5R و متدهای فراشناختی، عمیق می‌آموزید؛ از سطح حفظیات طوطی‌وار عبور می‌کنید، بر فرآیند یادگیری مغزتان مسلط می‌شوید و متون سنگین و پیچیده را به‌صورت تحلیلی و ریشه‌ای هضم می‌کنید.
?️ با مایند مپ و سیستم ابینگهاوس، فراموشی را متوقف می‌کنید؛ یاد می‌گیرید چگونه صدها صفحه مطلب را در قالب یک «نقشه ذهنی» تصویری و خوانا خلاصه کنید و با سیستم مرور هوشمندِ منحنی فراموشی، ماندگاری مطالب را به حداکثر برسانید.
⏱️ بر استرس امتحان غلبه کرده و زمان آزمون را مدیریت می‌کنید؛ با یادگیری تکنیک‌های کنترل اضطراب و استراتژی‌های تست‌زنی، دانشی را که کسب کرده‌اید در لحظات حساس آزمون‌ها و ارائه‌ها با بالاترین دقت به نتیجه و نمره تبدیل می‌کنید.
زمان گران‌بهاترین دارایی شماست؛ هوشمندانه‌تر مطالعه کنید، نه سخت‌تر!
خانم نسترن فتحی، دانشجوی کارشناسی روانشناسی و مشاور تحصیلی، با اشتیاقی عمیق به مقوله آموزش و توسعه مهارت‌های فردی، باور دارند که یادگیری، سرآغاز خلق ایده‌های نو است. ایشان در «دوره یادگیری عمیق و مطالعه موثر»، با تکیه بر تجربیات خود، به آموزش تکنیک‌های این حوزه می‌پردازند و مفاهیم ساده، کاربردی و گام‌به‌گام را در اختیار شما قرار می‌دهند.
هنوز نظری ثبت نشده است.
